5 benefícios do uso de um umidificador de ar em sua casa

5 benefícios do uso de um umidificador de ar em sua casa

O umidificador de ar é um aparelho usado para regular os níveis de umidade do ambiente e amenizar os impactos negativos que o clima seco e temperaturas elevadas podem gerar na sua saúde, não apenas para garantir mais conforto.

O umidificador é importante para garantir maior qualidade de vida, principalmente para pessoas mais suscetíveis a problemas respiratórios, como crianças, idosos e alérgicos. No inverno, quando o clima fica ainda mais seco, ele faz uma grande diferença.

Então confira abaixo 5 benefícios de utilizar um umidificador de ar em sua casa.

1. Prevenção a crises alérgicas

Para aqueles que sofrem de alergias como rinite, sinusite, asma ou bronquite, e que tem especial aversão aos dias de baixa umidade do ar. O tempo seco costuma provocar crises com sintomas nada agradáveis como falta de ar, coriza e congestionamento das vias aéreas.

Nestes casos o umidificador de ar pode prevenir estas crises ou atenuar os seus sintomas. Assim, é possível garantir mais conforto e qualidade de vida mesmo para as pessoas alérgicas.

2. Ele pode garantir mais qualidade ao seu sono

Você sabia que o ar muito seco costuma prejudicar também o sono? Sintomas como o ressecamento dos olhos e do nariz, por exemplo, causam um tamanho desconforto que tornam muito difícil se ter uma boa noite de sono.

O umidificador de ar pode diminuir este problema, pois ele deixa o ar menos seco e permite que a pessoa fique mais relaxada para descansar. E até mesmo quem sofre com o ronco pode melhorar a qualidade do sono.

3. Reduzir a hemorragia no nariz

O sangramento das vias nasais é outro efeito muito desagradável do ar excessivamente seco, que acomete principalmente as crianças e adolescentes.

O sangramento pelo nariz costuma ser mais frequente durante a noite e também prejudica a qualidade do sono. Atenuar a sua frequência é mais um dos benefícios do umidificador de ar.

4. Facilitar a respiração

As mudanças climáticas que reforçam a baixa umidade do ar têm grande reflexo na capacidade respiratória. Pessoas mais frágeis, como crianças e idosos, costumam sentir mais os seus efeitos. E não é raro que precisem de atendimento médico.

O uso do umidificador de ar também podem reduzir estes sintomas. Nos momentos mais críticos, sua ação com regulador da umidade garante um conforto respiratório maior, principalmente nos grupos mais frágeis.

5. Proteger a saúde

As mucosas nasais são importantes para a defesa do nosso organismo, pois elas funcionam com um filtro, protegendo contra vírus, bactérias e micro-organismos presentes no ar e na poeira.

Quando essas mucosas se ressecam por conta do clima muito seco, acabam perdendo a capacidade de defesa. Sendo assim, o umidificador de ar é importantíssimo para a proteção da nossa saúde.

E estes são alguns dos benefícios de se utilizar um umidificador de ar em sua casa. Ele é muito importante, já que o clima excessivamente seco pode ocasionar uma série de prejuízos para o nosso organismo, comprometendo não apenas o nosso bem-estar, mas também nossa saúde.

Já conhecia algum destes benefícios? Se sim, deixe nos comentários ou nos conte se essa dica foi útil a você, ficaremos felizes em saber.

 

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